ODZYWKI

Po co Ci w takim razie bcaa? Jeśli już koniecznie chcesz odżywki to kup białko. Będziesz mógł pić kiedy nie ma czasu zjeśc normalnego posiłku.

No tak jem dość dużo i diete też mam niezłą To nie brzmi jakoś wiarygodnie, szczególnie jak zajrzy się w twój profil gdzie napisałeś, że diety nie posiadasz Jak chcesz złapać mase to opracuj dobrą diete i na niej polegaj. Żadne suple i odżywki nie są w stanie zastapić dobrej diety. Jesli myślisz, że suple i odżywy to jakieś magiczne środki po [...]

Waga niby analizuje skład, ile tłuszczu, i w jakim obrębie, mięśnie, woda, kości Rzeczywiście ciekawy artykuł "pierwszy rok treningu" tak zacznę trenować. Kiedyś w prawdzie ćwiczyłem regularnie i jakieś tam odżywki brałem. Ale to było bardzo dawno więc najlepiej chyba będzie zacząć od podstaw. Zmieniony przez - Kędzior w dniu 2016-04-14 18:52:05 [...]

Od razu chcesz ładować odżywki po rocznej przerwie czy cwiczysz juz pare miesięcy od tej przerwy ??

No to może cos masz z hormonami, jakiś wrażliwy jesteś czy coś, ale od tribulusa wątpie, żeby cokolwiek sie zrobilo bo to nawet nie klepie totalnie nic nie daje, nie wiem może i jakiś wpływ ma ale wątpie te ziółka, teraz wale odżywki, ćwicze dalej i nic mi sie nie robi. Jak masz znowu guzka to idz do chirurga najlepiej niech Ci to obada, najwyżej [...]

no to wystarczy:-) bez gainera w tym okresie bedziesz czul sie bardziej lekki, a po treningu posilek tego typu, w formie odzywki, sprawdzi sie idealnie:)

zjedzone odzywki tam pisze ale chcialbym zebyscie wy tez sie podzielili ;) teraz jest po 2giej wrocilem z dyskoteki 2 piwa wypilem :) nie gratulujcie bo usiąde na laurach ...

nie ten dzial kolego poza tym ani jedno ani drugie, poczytaj w dziale odzywki i suplementy no i nie wrzucamy linkow allegro Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-10 22:50:41

Ta? To jedź codziennie kurczaka z ryżem 2x... Odżywki pokroju HMB można brać długo terminowo. Ogarniaj troche

Megabol jest O.K., szczególnie kreatyna ale mam wrażenie że jezeli chodzi o odżywki to lepszy jest OLIMP pozdrawiam Johnnie

Odzywki sobie daruj. Plan ACT zrób, masz w postach powieszonych. Co do diety to: http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html 10 wskazówek żywieniowych. Pzdro

ktos kto pali sobie jointa to nie cpun, co wy pier.... ?! Gorszy jest alkohol czy szlugi, rownie dobrze mozna mowic cpun o nas ludziach ktorzy biora odzywki, sterydy.

nie da sie zrobic cyklu silowego z ujemnym bilansem energetycznym. jak wezmiesz dodatkowo odzywki to tym bardziej nie odczujesz efektow.

chłopaki wyzej wymienili dobre odzywki, jesli masz kase to inwestuj w siebie. tylko zastanow sie nad xpandem energized, bo ma duza zawartosc kofeiny.jesli nie jestes nadwrazliwy to wal smialo, ale jak jestes to dostaniesz palpitacji serca na treningu.

nikt by nie uwierzył że odżywki bieżesz

Insa - zadający pytanie jest nowy na forum, ma prawdo popełniac błędy w formułowaniu pytań. smieszznie to brzmialo, poza tym, to nie staz na forum sprawia, ze ktos tak formuuje zdania ;-) Jak juz pisalem, najpierw dieta, potem odzywki , kiedy dieta to za malo.. Nie na odwrot bo to strata czasu i pieniedzy.

Na twoim miejscu poszedł bym do sklepu Maximus sprzedaje tam znany strong men Robert Szczepański sklep się znajduje Ul. Pod Blankami 25 za starym rynkiem koło pomnika Kazimierza Wielkiego masz tam wszystkie odżywki pozdro olimp też

21.09.2013 Posiłek I: Naleśniki 100g białka jaja 15g odżywki 20g owsianych 40g budyniu 130g twarogu chudego Posiłek II Omlet 40g żółtek 50g jaja 40g kisiel Posiłek III i V http://iv.pl/images/33018572796756140775.jpg 310g morszczuka duużo warzyw Posiłek IV Omlet(50g jaj 38g kisielu 20gjogurt naturalny) Posiłek VI Naleśniki 200g jaj kisiel 60g [...]

napisalem ankiete mniej wiecej w wczesniejszej wypowiedzi choc mysle iz jest to zbedne, wiesz odzywki polecil mi trener i powiedzial ze w zupelnosci wystarcza na poczatek,mieszkam w niemczech wakacje mam do 14 sierpnia rentier a wiec niezdaze w nie pocwiczyc ... niewiedzialem czy jestem zaawansowany czy nie ale mam staz dwa lata wiec wszedlem [...]

te pytanie pasuje chyba bardzien do działu "Odżywki, Suplementy"...